Yoga Concept™
Find a Class

Yoga Concept™

Γιατί YOGA CONCEPT σημαίνει:

Ένα Oλιστικό σύστημα προσέγγισης της ανθρώπινης ύπαρξης και ενός ισορροπημένου τρόπου ζωής. Αναπτύσσει την ισορροπία, τον συντονισμό κινήσεων και την εστίαση τόσο στο σώμα όσο και το νου. Ανανεώνει, αναζωογονεί, θεραπεύει το σώμα, τεντώνοντας τους μυς, τις αρθρώσεις, την σπονδυλική στήλη, τροφοδοτώντας με οξυγόνο το αίμα μέσω της αναπνοής.Περιλαμβάνει ένα μεγάλο αριθμό από ασκήσεις και τεχνικές.

ΓΙΝΕ ΚΑΙ ΕΣΥ YOGA CONCEPT INSTRUCTOR ΚΑΙ ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΜΕ ΤΟΥΣ ΑΣΚΟΥΜΕΝΟΥΣ ΣΟΥ !

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΕΣ ΕΝΟΤΗΤΕΣ 

  • Ορισμός της Yoga – Προέλευση – Οφέλη
  • Pranayama
  • Surya Namaskar/ Χαιρετισμός στον Ήλιο
  • Asanas

Όρθιες

Ισορροπίες

Στηρίξεις

Ανεστραμμένες

Υπερεκτάσεις

Καθιστές και Εμπρόσθιες Κάμψεις

Asanas με Στροφή Κορμού

Ύπτιες – Αποσυμπίεσης

  • Σχεδιασμός/ Δομή μαθήματος
  • Χειρισμοί διόρθωσης.

Ημερομηνίες διεξαγωγής: Θα ανακοινωθούν στο theconcept.gr σύντομα.

Διάρκεια: 15 ώρες
Χώρος διεξαγωγής: the Concept Terminal, Λ.Βουλιαγμένης 403, Ηλιούπολη, Αθήνα, 210 9700002.
Ώρες: Σάββατο & Κυριακή 10.00 -17.00
Εκπαιδευτές: Δρανδάκη Ιωάννα, Νικολαΐδης Παντελής, Ραντιλάκη Αναστασία

Στο εκπαιδευτικό συμπεριλαμβάνονται:

  • Το αναλυτικό εγχειρίδιο του προγράμματος 135 σελίδων.
  • Η βεβαίωση Παρακολούθησης.
  • Ο κωδικός πρόσβασης στα βίντεος και τις αναλυτικές σημειώσεις της τρέχουσας σειράς του προγράμματος.
  • Η δωρεάν δημιουργία προφίλ στο επίσημο portal της εταιρείας theconceptfitness.com.
  • Η δωρεάν χρήση των επίσημων διαφημιστικών μακετών του προγράμματος στα συνεργαζόμενα γυμναστήρια και αθλητικούς χώρους του licensed instructor.

START DATES

Ημερομηνίες διεξαγωγής: Θα ανακοινωθούν στο theconcept.gr σύντομα.

Διάρκεια: 15 ώρες

Χώρος διεξαγωγής: the Concept Terminal, Λ.Βουλιαγμένης 403, Ηλιούπολη, Αθήνα, 210 9700002.

Ώρες: Σάββατο & Κυριακή 10.00 -17.00

Εκπαιδευτές: Δρανδάκη Ιωάννα, Νικολαΐδης Παντελής, Ραντιλάκη Αναστασία

Invalid Input

Full Name(*)
Type your username!

E-mail(*)
Please enter a valid e-mail address!

Phone(*)
Please fill your phone number!

(*)

(*)
Please select some courses

Choose Payment

I've read and accept the Terms of Use & Privacy Policy(*)
You must read and accept the terms of use before you proceed.

Full Name*
This is field is mandatory

Phone*
This is field is mandatory

E-mail*
This is field is mandatory

Message
This is field is mandatory

Invalid Input

Συχνές Ερωτήσεις

FAQ

  • Τι είναι το Yoga Concept;
    To YOGA CONCEPT είναι ένα πρόγραμμα που έχει σαν στόχοι να κάνει τη yoga καθημερινή, εύχρηστη και προσιτή ώστε να μπορέσει ο κόσμος να αποκτήσει μερικά από τα σημαντικά οφέλη της. Μέσα από τις asanas και μέσα από την pranayama καθαρίζουμε το υλικό σώμα από τα μπλοκαρίσματα και διορθώνουμε την ανισορροπία των ενεργειακών και ψυχονοητικών δομών μέσα μας.
  • Γιατί να επιλέξω το Yoga Concept;
    Επιλέγοντας Yoga Concept προχωράμε στο μονοπάτι της αυτογνωσίας, καλλιεργούμε την ενδοσκόπηση και την αναζήτηση του αληθινού πνευματικού εαυτού, κατανοούμε κάθε asana που πραγματοποιούμε, νοιώθουμε κάθε λεπτό που ζούμε.
    Επιλέγοντας Yoga Concept η Yoga βρίσκεται μέσα στην αίθουσα ενώνοντας όλα τα επίπεδα της ύπαρξης με μοναδικό τρόπο.
    ''Τελειοποιούμαστε στην τέχνη της συνειδητής στάσης (asana) όταν πλέον χωρίς προσπάθεια καταφέρνουμε την αβίαστη εκτέλεση και βιώνουμε τη σύνδεση με το αιώνιο και το άπειρο (ananta) μέσα μας..''
    Yoga Sutras Patanjali II.47
  • Σε ποιους ασκούμενους απευθύνεται το Yoga Concept;
    Σε όλους! Οι asanas μπορούν να προσαρμοστούν για όλες τις ηλικίες, ακόμη και σε άτομα με ειδικές ανάγκες. Έτσι από τη yoga μπορούν να ωφεληθούν όλοι όπως ηλικιωμένοι, παιδιά, εγκυμονούσες, και άνθρωποι με χρόνιες καρδιακές παθήσεις ανεξαρτήτου φυσικής κατάστασης.
  • Ποιοι πρέπει να δοκιμάσουν οπωσδήποτε το Yoga Concept;
    Όσοι δεν μπορούν να διαχειριστούν την καθημερινότητα τους και νοιώθουν πελαγωμένοι καθώς μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του στρες και επίσης μπορεί να βοηθήσει τον άνθρωπο στην καθημερινότητά του καθώς και στη βαθύτερη κατανόηση της ζωής του. Εξισορροπεί όλες τις πλευρές του ανθρώπου το φυσικό, το συναισθηματικό, τη λογική και την ψυχική πλευρά. Όλα δηλαδή τα απαραίτητα συστατικά για μια αρμονική και εμπλουτισμένη ζωή.
Watch your self